En el Templo de Tu Cuerpo Vas Descalza y en Silencio
Victoria de Vida Victoria de Luz Sanando Aprendiendo Disfrutando
viernes, 31 de julio de 2015
jueves, 23 de julio de 2015
Mudra del Vacío Dhyana Mudra Fin: hacer espacio para recibir lo nuevo.
Este mudra se conoce también como mudra de la Meditación,
pues es el gesto esencial para esta práctica
y el más extendido a través de numerosas obras artísticas.
Se realiza situando el dorso de la mano derecha sobre la izquierda
formando un cuenco y reposando sobre el regazo
y los dedos pulgares tocándose
realizando un ligero óvalo
donde encontraremos el vacío al que hace mención.
La esencia del Dhyana mudra
reside en
vaciar la mente
liberar y purificar nuestro interior
de forma que podamos llenarnos de nuevo con energía renovada.
Es también
un gesto de abandono para dejar atrás lo antiguo
y hacer espacio para recibir lo nuevo.
Simbólicamente,
el cuenco que realizamos con las manos refleja la pureza interior.
Como aspectos focalizadores
podemos concentrarnos en el contacto de los dedos pulgares
o bien visualizar una esfera de luz en el interior.
Este mudra logra calmar la mente y los pensamientos
y por tanto alivia el estrés y la actividad cerebral.
A nivel emocional
nos conecta con nuestra consciencia
saneando el pasado y abriendo las puertas a un renovado futuro.
Fuente: Juan Díaz es psicoterapeuta corporal y gestalt, además de coordinador de las actividades del centro.
Mudra KSEPANA Nos Limpia y Regenera la Energía y Favorece los procesos de relajación
A menudo, cuando estamos rodeados de mucha gente,
absorbemos demasiada energía que luego se nos estanca,
sobre todo cuando nuestro propio nivel de energía está demasiado bajo.
Este mudra favorece la expulsión de la energía estancada
y la posterior absorción de energía fresca y positiva.
En ocasiones estamos en un lugar
y nos podemos sentir incómodos o cansados.
También seguro que alguna vez os ha pasado
que habéis estado con una persona
y sentís como si os hubiera absorbido la energía.
Para estos casos va muy bien el mudra ksepana,
pues nos limpia y regenera.
Los índices se tocan por la primera falange
y se deja espacio entre ellos,
el resto de los dedos cruzados
y las yemas de los dedos apoyados en el dorso de las manos.
Los pulgares cruzados descansan en el hueco del pulgar.
Entre las manos queda una pequeña cavidad.
Los índices señalan, si se está sentado, al suelo,
y si se está echado, en dirección a los pies.
Ambas manos están muy relajadas.
Practicar el mudra sólo de 7 a 15 movimientos respiratorios
y concentrarse en la espiración imaginando
que todo lo estancado y enegía sobrante sale del cuerpo.
Inspirar 3 veces a fondo y exhalar suavemente.
Después,
colocar las manos con la palma hacia arriba sobre los muslos.
Depende de como nos sintamos
se puede practicar cada día o una vez a la semana.
El Ksepana Mudra
estimula la excreción a través del intestino grueso,
la piel (transpiración)
y los pulmones (espiración mejorada),
y la expulsión de la energía gastada.
No es necesario practicarlo demasiado rato seguido
ya que tras algunos movimientos respiratorios
se inicia el flujo de nueva energía.
Favorece también la relajación de tensiones de todo tipo.
domingo, 19 de julio de 2015
Qi Gong & ARTRITIS *Sanando la articulación con ejercicios de QI Gong
La Medicina Tradicional China ha descubierto que,
antes de que una enfermedad física se produzca,
el Qi o Energía Vital, se desequilibra.
Si este desequilibrio del Qi no se corrige,
el cuerpo físico puede dañarse
y puede surgir una enfermedad o síntoma físico.
La razón es muy sencilla,
cada una de las células de nuestro cuerpo está viva
y para que continúe estándolo requiere un constante suministro de Qi.
Siempre que tal suministro a las células se vuelva irregular,
las células comenzarán a funcionar de un modo incorrecto.
Los síntomas o características de la artritis son
dolor, hinchazón, enrojecimiento, calor, rigidez y deformidad
en una o más articulaciones.
La artritis puede afectar no solamente a las articulaciones
sino a otros tejidos conjuntivos del cuerpo como
músculos, tendones y ligamentos,
así como las envolturas de algunos órganos internos.
Los médicos chinos,
como consideran que una vez que el cuerpo físico se ha dañado,
es casi imposible repararlo al 100%,
tratan de diagnosticar la artritis en sus etapas más tempranas,
antes de que exista un daño físico.
En China, cuando existe “Feng Shi” o “Humedad del Aire”,
la gente normalmente busca a un médico para corregir el problema
mediante acupuntura, masaje,
tratamientos a base de hierbas o ejercicios de Qigong,
o lo que es más común, una combinación de estos métodos.
El origen más común de la artritis
es una articulación lesionada
que nunca acabó de curarse completamente
y que causó de forma gradual una creciente alteración de la circulación del Qi.
Por fortuna, si el paciente practica los ejercicios de Qigong,
la articulación se fortalecerá y podrá curarse completamente.
El ejercicio estimula e incrementa la circulación del Qi,
lo cual elimina el estancamiento y los bloqueos,
y le permite al cuerpo activar un mecanismo natural de curación.
Ocho Hebras de Brocato Serie de Qi Gong
La práctica de Qigong no solamente puede curar
la artritis o las lesiones articulares y regenerar la articulación,
se sabe también que es muy efectiva para fortalecer los órganos internos.
Muchas enfermedades,
entre ellas algunos tipos de artritis,
se derivan del funcionamiento anormal de los órganos internos.
Por ejemplo, la artritis gotosa se origina por un mal funcionamiento
del hígado y los riñones.
La prioridad de la practica de los ejercicios de Qigong para curar la artritis,
es aprender a relajarnos y evitar la tensión en el músculo y el tendón
y el estrés en el área articular,
que es especialmente delicada en los casos severos de artritis.
Los médicos chinos creen que los ejercicios
que tensan los músculos y los tendones inhiben la circulación del Qi,
impidiéndole llegar al interior de la articulación dañada.
La experiencia indica que la mejor hora para practicar el Qigong
es por la mañana temprano, ya que el dolor y la rigidez de la artritis
son más severos, al encontrarse el Qi estancado.
Fuente: Qigong – Un método para prevenir y curar la artritis.
Dr. Yang, Jwing-Ming – Ed. Sirio
sábado, 18 de julio de 2015
La Alegría & El Amado Sr. Ling *CURANDO CON LA ALEGRÏA*
Curando con Alegría
El Amado Sr. Ling, Dios de la Alegría,
El Amado Sr. Ling, Dios de la Alegría,
nos enseña ahora sobre el poder curativo de Su Virtud:
La Alegría.
..."Permitan que la alegría, la felicidad y la risa
moren dentro de su corazón e irradie hacia afuera
para bendecir a toda vida con el amor alegre y vigoroso,
porque seguramente encontrarán que en la raíz de todas las cosas,
está la alegría.
La Alegría
es la principal corriente de salud radiante,
así que dejen que la alegría esté en sus corazones
y permitan que esté en sus ojos y sean sanos.
Recordando que la energía mueve al mundo,
una energía alegre y feliz nos mantendrá en salud y atraerá a los Angeles,
porque es energía positiva.
La sonrisa
es un mandato para las células,
de que haya alegría y salud.
Y recordemos que las células tienen un sistema de comunicación
y así comunicaremos alegría a través de las células
y de esa forma el Elemental del Cuerpo estará alegre
y cooperará para que no haya apariencias de enfermedad.
Siempre piensen cosas alegres,
sientan sentimientos alegres,
sean una Presencia alegre
y dejen que su Presencia sea una fuerza vigorosa curativa,
ascendiendo sobre todos los obstáculos,
en escalones dentro de la Ley del Yo Soy en Verdad.
El fruto del Espíritu es la alegría,
no hay energía más positiva que la alegría.
Sean positivos,
rompan las paredes del pensamiento negativo
y hagan de ustedes mismos palacios de alegría y paz,
en donde morarán en el Cristo y encontrarán la redención de toda pena.
Inclínense ante la Gran Ley y Verdad Eterna
y la alegría será de ustedes,
escalen el sendero de Luz
y cuando desaparece el egoísmo,
todas las lágrimas serán limpiadas
y no habrá más penas,
únicamente la alegría eterna,
toda penetrante, la a piedra angular del logro victorioso en la Luz.
El Amado Saint Germain
nos dice también que todo dolor es egoísmo.
Y qué bueno sería evitar toda pena y egoísmo,
dejando que la alegría de nuestro Yo Soy
sea la que vaya borrando y solucionando todos los problemas.
Jamás puede revertirse una condición con desaliento, tristeza o angustia,
esto no es posible, sería querer arreglar algo con más de la misma condición,
no olvidemos que "lo similar atrae lo similar",
y continúa el Sr. Ling diciéndonos: ...
"Y todas las lágrimas serán limpiadas
y no habrá más penas,
únicamente la alegría eterna toda penetrante.
Busquen solo el sendero que conduce al propio corazón del Yo Soy.
Porque dentro de la Luz del Yo Soy hay esperanza, alegría, salud y fuerza.
Pueda la alegría toda penetrante ser de ustedes, ahora y para siempre.
Les Amo y gentilmente toco esa chispa de alegría sobre el altar de su corazón,
para que Mi alegría pueda estar con ustedes y que su alegría pueda rebosar"...
jueves, 16 de julio de 2015
Canela “Gui Zhi” Cómo nos ayuda* s/ Medicina Tradicional China - & Sugerimos "UN TOQUE DE CANELA"
http://www.lagranepoca.com/vida/medicina-china/11243-en-medicina-china-la-canela-se-usa-para-la-circulacion.html
La Canela “Gui Zhi”
es una de las especias más antiguas del mundo
y en la Biblia es mencionada con frecuencia como un ingrediente para fabricar aceite de santa unción. Incluso antiguamente, la canela recibió mucha atención en China. Se menciona en uno de los primeros libros (aproximadamente 2700 a. C.) sobre medicina botánica china.
Hoy en día, la ramita de canela es una de las hierbas circulatorias más importantes de la herbolaria china. Está hecha de las finas ramas y ramitas del árbol de canela de Saigón, un gran árbol tropical.
Gui zhi, calienta al cuerpo y vigoriza la circulación. Induce la transpiración y alivia los espasmos musculares.
Con estas propiedades, el gui zhi comúnmente es utilizado para desórdenes menstruales, tales como masas abdominales, detención menstrual y calambres abdominales. Además, activa la circulación; la especia tiene acciones anti-coagulantes.
Gui Zhi también es usado para la congestión común del resfriado, congestión superior-respiratoria, diversos trastornos circulatorios,
incluso para dolores del pecho, palpitaciones, entumecimiento y artritis.
incluso para dolores del pecho, palpitaciones, entumecimiento y artritis.
(Shutterstock)
Mujeres embarazadas o sangrando mucho deben usarlo con precaución. Algunas hierbas son conocidas para reaccionar con los medicamentos existentes, así que, por favor consulte con un herbolario chino calificado antes de ingerir cualquier hierba.
Jennifer Dubowsky, LAc,
Un Toque de CANELA
Una película maravillosa, que habla de la vida,
las relaciones, las aristas desarrolladas
por las diferentes culturas, muy preciosa.
Un abuelo nos cuenta sobre una cualidad de la canela que pocos conocen:
colocando en todas las comidas una pizca,
hace que las relaciones entre los que la comparten sean amorosas.
Una película maravillosa, que habla de la vida,
las relaciones, las aristas desarrolladas
por las diferentes culturas, muy preciosa.
Un abuelo nos cuenta sobre una cualidad de la canela que pocos conocen:
colocando en todas las comidas una pizca,
hace que las relaciones entre los que la comparten sean amorosas.
FELIZ LUNA NUEVA!! 26 de julio 2015 Nueva Era Nuevo Día Nuevo Sol
FELIZ LUNA NUEVA!!
Fuente:
PORTAL 888 - Canalizadora Luz de Venus
Aprovechemos esta hermosa Luna,
Llena de Energía Femenina Manifestadora para hablar con nuestra Alma
la cual contiene todos los códigos del Cosmos
para la liberación y el establecimiento
de los diferentes cambios y mutaciones en nuestro proceso evolutivo.
Fructifiquemos en esta maravillosa despedida de año en el Calendario Maya,
estamos a días del DIA FUERA TIEMPO.
Es tiempo de Crecer y CoCrear la Nueva Sociedad!!!
El 26 de julio de 2015 comienza un Nuevo Año
donde tendremos la certeza de que nuestro cuerpo terrenal
no es un estorbo sino, por el contrario, una pórtico hacia la iluminación.
En esta Luna Nueva enfoquémonos en sintonizarnos
con nuestro Propósito Individual para el cumplimiento del Plan Divino.
Agradezcamos la belleza de esta Luna Nueva
imitándola con nuevas ideas, proyectos y hábitos en nosotros mismos.
Porque Ella nos muestra en cada uno de sus ciclos
lo fácil que es salir de nuestra zona de confort
si soltamos y nos dejamos fluir para transformarnos...
todo tiene un tiempo bajo el Sol.!!!
Seamos como niños
cuando reciben un obsequio y lo gozan de forma alegre..
.recibamos esta última Luna Nueva
como un nuevo regalo
y seamos conscientes de que nuestras palabras, acciones y hasta silencios
son regalos para los otros seres tanto como para nosotros.
Es tiempo del Retorno del Cristo Interior!!
Es tiempo de festejar y agradecer que somos nutridos cada día
y acogidos por la Madre Tierra acompañada de la Galaxia Entera!!
Hoy Plutón se dejó ver ante nuestros ojos
y no ha sido un evento en vano...
otra señal más en los Cielos ha sucedido!!!
Plutón en la mitología griega era Hades,
dios del inframundo...qué nos quiso decir hoy?...simple,
que la oscuridad puede ser siempre iluminada
cuando nos liberamos y nos hacemos nuevos.
Cada instante de vida es una oportunidad de cambio,
el destino podemos cambiarlo continuamente
a medida que sanamos y liberamos nuestras zonas oscuras.
Por dicha razón, puede que hoy hayas sentido
que te atacaban o que las cosas no salían como lo habías previsto...
no te aflijas, no te preocupes...deja que pase que mañana es un día nuevo.
Ilumina eso que te ha provocado este día
y libéralo hacia la Luz porque esos momentos también son de aprendizaje.
Tengamos paciencia con los demás y sobre todo con nosotros mismos.
Celebremos este evento de fin de año,
con Conciencia de que el otro es otro Yo.
Si el otro te enoja, te angustia, te desespera, te molesta, te daña..
.ilumina a tu ego.
Y evalúa el por qué el otro
te enoja, te angustia, te desespera, te molesta, te daña?
Estamos todos en este proceso de evolución en espiral...
todos vinimos a colaborar a la Madre Tierra,
y con el cumplimiento de cada uno en Su Misión
comprenderemos que la Llave que abre las Puertas de la Nueva Tierra
la tenemos en Nuestro Poder.
FELIZ LUNA NUEVA A TODOS MIS HERMANOS
QUE COHABITAN CONMIGO LA MADRE TIERRA!!!
Con Amor,
Luz de Venus.
MEDITACION:
Con el fin de prepararse para el PORTAL 888 - Canalizadora Luz de Venus - https://www.youtube.com/watch?v=MlKjwcixkMs
Nota: Las lunas en su fase creciente y menguante
están invertidas en el gráfico,
ilimuninando la parte invertida con amarillo.
La fase creciente va formando una C "de creciente" con la luz que vemos
la fase menguante va formando una D "de decreciente".
Salud!
miércoles, 15 de julio de 2015
Chuang Tzu - Ayuno de Corazón
El libro de Chuang Tzu,
no sólo es una de las cumbres de la literatura universal,
sino también un libro clave para comprender y profundizar
en la fecunda perspectiva de la realidad que ofrece el taoísmo,
una perspectiva que es más bien todo lo contrario,
una anulación de todos los puntos de vista posibles.
Para Octavio Paz, Chuang Tzu
“no sólo es un filósofo notable sino un gran poeta,
el maestro de la paradoja y del humor,
puentes colgantes entre el concepto y la iluminación sin palabras”.
El libro fue redactado a mediados del siglo IV antes de Cristo,
en una época convulsa y activa
en lo político, lo intelectual y lo artístico.
Suele suponerse que los primeras partes de la obra,
con 33 capítulos de extensión, pertenecen al propio Chuang-Tzu,
pero que el resto son recopilaciones de anécdotas de la vida del propio autor
o bien invenciones y variaciones incorporadas por sus seguidores.
El libro es un variado compendio de
poemas, reflexiones, cuentos, diálogos y chascarrillos.
En ellas aparecen todo tipo de personajes,
en ocasiones el propio Chuang-Tzu o Confucio,
a veces para ser criticado y otras como prototipo del sabio,
tal y como sucede en e l relato que presentamos en esta entrada:
“Ayuno de Corazón”.
El sabio en el Taoísmo, nos recuerda de nuevo Octavio Paz,
“es aquel que está en relación -en contacto,
en el sentido directo del término-
con los poderes naturales.
El sabio obra milagros porque es un ser en estado natural
y sólo la naturaleza es hacedora de milagros.”
La versión de Thomas Merton
Para el monje y escritor cristiano Thomas Merton,
“la totalidad de las enseñanzas, el “camino” contenido en estas anécdotas, poemas y meditaciones, son características de cierta mentalidad que aparece por doquier en el mundo, un cierto gusto por la simplicidad, por la humildad, la autodifuminación, el silencio y, en general, la negativa a tomar en serio la agresividad, la ambición, el empuje y la prepotencia que debe uno exhibir para funcionar dentro de la sociedad. Este otro es un “camino” que prefiere no llegar a ninguna parte en el mundo, ni siquiera en el terreno de algún logro supuestamente espiritual”.
Merton estudió durante años el manuscrito anotando márgenes, practicando y reflexionando cuanto encontraba en él. Conocidos le sugirieron publicar fragmentos de su personal versión de la obra. Si bien, como él mismo reconocía en el prólogo, apenas conocía uso cuantos caracteres chinos, siguiendo el consejo de tales amigos, se decidió a compartir su visión personal de la obra en un libro titulado
“El camino de Chuang-Tzu”. De dicho libro extraemos la siguiente narración.
“Dígame”, dijo Yen Hui. “¿Qué es el ayuno de corazón?” Confucio respondió: “El objetivo del ayuno es la unidad interior. Esto significa oír, pero no con los oídos; oír, pero no con el entendimiento; oír con el espíritu, con todo tu ser. Oír sólo con los oídos es una cosa, oír con el entendimiento es otra. Pero oír con el espíritu no se ve limitado a una facultad u otra, al oído o a la mente. Por tanto, exige el vacío de todas las facultades. Y cuando las facultades quedan vacías, la totalidad del ser escucha. Se da entonces una captación directa de aquello que está frente a ti y que no puede ser escuchado con el oído o comprendido por la mente. El ayuno del corazón vacía las facultades, te libera de las limitaciones y de las preocupaciones. El ayuno del corazón da a luz la unidad y la libertad.”
“Ya veo”, dijo Yen Hui. “Lo que obstruía mi camino era mi propia conciencia de mí mismo. Si consigo empezar el ayuno del corazón, esta conciencia de mi mismo desaparecerá. ¡Entonces me veré libre de limitaciones y preocupaciones!¿Es eso lo que quiere decir?”
“Sí”, dijo Confucio, “¡eso es! Si eres capaz de hacerlo, quedarás capacitado para ir al mundo de los hombres sin afectarlos. No entrarás en conflicto con su propia imagen ideal de sí mismos. Si están dispuestos a escuchar, cántales una canción. Si no, mantente en silencio. No intentes echar abajo sus puertas. No pruebes nuevas medicinas con ellos. Limítate a estar entre ellos, porque no tienes otra misión que ser uno de ellos. ¡Entonces podrás tener éxito!
Es fácil mantenerse quieto y no dejar rastro, pero es difícil andar sin tocar la tierra. Si sigues los métodos humanos, podrás engañar y aun salir bien librado. En el camino del Tao, el engaño es imposible. Sabes que se puede volar con alas; aún no has aprendido a volar sin ellas. Estás familiarizado con la sabiduría de aquellos que saben, pero aún no conoces la sabiduría de aquellos que no saben.
Es fácil mantenerse quieto y no dejar rastro, pero es difícil andar sin tocar la tierra. Si sigues los métodos humanos, podrás engañar y aun salir bien librado. En el camino del Tao, el engaño es imposible. Sabes que se puede volar con alas; aún no has aprendido a volar sin ellas. Estás familiarizado con la sabiduría de aquellos que saben, pero aún no conoces la sabiduría de aquellos que no saben.
Observa esta ventana: no es más que un agujero en la pared, pero gracias a ella todo el cuarto está lleno de luz. Así, cuando las facultades están vacías, el corazón se llena de luz. Al estar lleno de luz, se convierte en una influencia por medio de la cual los demás se ven secretamente transformados.”
NOTAS
El relato y los textos citados en esta obra pertenecen a dos libros:
El relato y los textos citados en esta obra pertenecen a dos libros:
- Thomas Merton. El camino de Chuang Tzu. Editorial Lumen, Argentina, 2005.
– Octavio Paz. Chuang-Tzu. Editorial Siruela. Colección Biblioteca de Ensayo. Madrid. 2000.
– Octavio Paz. Chuang-Tzu. Editorial Siruela. Colección Biblioteca de Ensayo. Madrid. 2000.
martes, 14 de julio de 2015
SACRO Santo Práctica de Qi Gong La energía fluirá hacia la cabeza y las piernas
La Medicina Tradicional China considera al hueso sacro
como un elemento de extrema importancia.
Se le conoce como la bomba sacra,
ya que ayuda a empujar la energía vital (Qi)
desde la parte baja hacia la alta del cuerpo.
Es también el nexo que une los órganos sexuales, el recto y las piernas.
El dolor del nervio ciático, que se proyecta en las piernas,
se origina en el sacro; por lo tanto, su fortalecimiento
aliviará esta desagradable molestia.
Este simple ejercicio deQigong fortalecerá nuestro sacro:
1.- Lleve energía a las manos, frotándoselas.
2.- Con los nudillos de las dos manos alternativamente,
aplíquese golpecitos a ambos lados del sacro,
sobre la zona de los ocho agujeros sacros
y los costados por unos tres minutos.
Hágalo dos veces al día.
Sentirá una agradable sensación
y la energía fluirá tanto
hacia la cabeza como hacia las piernas con mayor comodidad.
Fuente: http://www.alquimiainterna.com/el-hueso-sacro/
domingo, 12 de julio de 2015
Movimiento Regulador Energético del Hígado
Según la Medicina Tradicional China, cuando nos inundan emociones como la ira, el resentimiento, la indignación o la amargura, y estas se alargan en el tiempo, pueden llegar a causar el estancamiento del Qi de Higado, la elevación del Yang de Hígado,… y esto lo podemos comprobar con síntomas que afectan a la cabeza como las cefaleas, los vahídos, tener sabor amargo en la boca,…
Con este sencillo ejercicio de Qigong se promueve la distribución energética y sanguínea, deshaciendo bloqueos y dispersando estancamientos. También consigue relajar la tensión muscular y calmar los estados emocionales alterados. Para conseguir estos resultados, los movimientos que forman el ejercicio deben ser fluidos, relajados, lentos y uniformes.
FIG. 1.- Inicia el ejercicio con las piernas abiertas el ancho de los hombros, las rodillas ligeramente flexionadas y los brazos relajados a los lados.
FIG. 2.- Inspirando, se estiran las piernas levantando los brazos (uno por delante del cuerpo y otro por detrás) con las palmas de las manos mirando hacia arriba.
FIG. 3.- Cuando las piernas están estiradas, los brazos están sobre la cabeza y las palmas se miran.
FIG. 4.- Espirando, continúa con el círculo. Ahora el brazo que subía por detrás baja por delante, y el que subía por delante baja por detrás. Las palmas de las manos ahora miran hacia abajo, a la vez que se flexionan las piernas ligeramente.
FIG. 5.- Repite el ejercicio unas cuantas veces en un sentido y luego en el otro. Inspirando al subir y espirando al bajar.
.
Fuente: Chikung para la Salud Gracias, Gracias, Gracias!
Liberación de excrementos, gases y toxinas
Fuente
La Postura "en cuclillas"
Más que ninguna otra, la postura en cuclillas abre las lumbares inferiores.
Activa la fuerza motora latente de la pelvis, abre las ingles,
flexiona las articulaciones de las caderas y crea presión descendente,
facilitando la liberación de excrementos, gases y toxinas.
Por el empuje gravitatorio que provoca,
agita la corriente de Qi Terrenal que se mueve hacia el perineo,
despierta los fluidos espinales en el sacro, abre y alarga la columna,
reequilibra las vértebras y abre paso a la corriente Qi
que asciende al centro coronario y a la glándula pineal.
En esta postura la respiración interna
masajea los pulmones y el corazón,
mientras el Tan Tien ayuda al corazón,
asumiendo su función de bombeo,
activando y facilitando los flujos de sangre y Qi.
Esta postura también contribuye significativamente a estirar los músculos psoas.
Estos dos músculos se anclan entre la última vértebra dorsal (Du Mai 12)
y las cinco primeras lumbares,
siguen en sentido transversal y descendente,
uno a cada lado de la columna, hasta la cabeza de los fémures.
En el curso de su trayecto, el psoasilíaco
se relaciona con importantes órganos:
diafragma, riñones, uréteres, vasos renales, colon,
ciego, arterias ilíacas primitivas,
y arterias y venas ilíacas externas.
Especialmente íntima es su relación
con el plexo lumbar, que lo atraviesa.
Los músculos psoas nos sirven para
mantenernos erguidos, para caminar y levantar las piernas.
Actúan también en el movimiento
de las caderas y el tronco.
sábado, 11 de julio de 2015
ARCANGEL URIEL
EL ARCANGEL URIEL:
" YO SOY' conocido para muchos como el Espíritu de la Ministración,
el Espíritu de la Gracia y de la Paz.
" YO SOY" el Servidor del Gran " YO SOY" ,
y por lo tanto " YO SOY" el Servidor de cada uno de ustedes,
y este Servicio lo doy con todo el Amor y Bendiciones del Todopoderoso.
Yo invoco las bendiciones de la Paz cuando digo: LA PAZ SEA CON USTEDES.
Acepten, queridos seres, la plenitud de esta Bendición en sus conciencias.
Déjenla fluir a través de cada fibra de su ser.
Sepan que ha medida que hacen así,
están verdaderamente en la Presencia del Todopoderoso.
Me gustaría que CONOCIERAN Y ACEPTARAN
LA Presencia de la Hueste Angélica, que sirve con los Arcángeles todo el tiempo.
Ellos son sus verdaderos AMIGOS y quisiera que los CONOCIERAN.
Tengan en cuenta la importancia de la aplicación personal diariamente de la Ley de Vida -
no solo de vez en cuando, sino diaria y rítmicamente.
Sostengan la Copa de su Conciencia En Alto
y progresaran en su Sendero hacia la Liberación Eterna en la Luz.
SOSTENGAN LA COPA DE SU CONCIENCIA EN ALTO.
Vengo a ustedes en esta hora porque escucho muchas llamadas
desde los corazones de la humanidad por la Paz.
Es el deseo mas serio de la mayoría de la humanidad ahora.
La Paz debe ser primero en la experiencia individual.
Los Angeles están todos alrededor de ustedes para ayudarles como un individuo
a experimentar la Paz en su corazón y en su mundo,
y si solo CONOCIERAN a los Angeles y ACEPTARAN a los Angeles,
entonces esta Bendición fluiría a través de ustedes
y en la Unidad de Toda Vida, todo su Universo seria Bendecido por eso.
Experimenten el sentimiento de Paz
y llamen a los Angeles para asistirles.
Los Angeles de la Ministración - y TODAS LAS VIRTUDES -
esperan ansiosamente su llamada para expandir cualquier Virtud.
Les aconsejo aceptar las Bendiciones que ellos traen.
Cuando un amigo verdadero les ofrece su asistencia,
ustedes están agradecidos y aceptan cualquier ayuda que ellos puedan darles.
Por favor acepten a los Angeles como sus amigos,
y acepten el Amor de estos hermosos
Seres de Luz Quienes están con ustedes todo el tiempo.
Es IMPERATIVO que acepten Su Presencia en este universo
a fin de no limitar su influencia por el Amor y la Paz y la Armonía.
Amen a los Angeles y experimenten Su Presencia con ustedes.
Con Amor les envuelvo en las Bendiciones de la Ministración,
y sepan el verdadero significado del Amor Divino
y sean un Curador de Toda Vida.
Como el Maestro Jesús les instruyo hace muchas centurias
- SEAN UN CURADOR DE TODOS LOS HOMBRES -.
Espero su aceptación del Amor en el cual les envuelvo todo el tiempo.
URIEL
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