MASAJEA TUS OREJAS
La forma de tus orejas es una réplica perfecta de tu cuerpo
cuando eras un bebé en posición fetal.
El lóbulo te conecta con tu corazón,
la cresta interna es tu columna vertebral
y los puntos dentro corresponden a los órganos internos.
El masaje en la oreja emplea técnicas simples de acupresión
y ayuda a incrementar la energía y la concentración,
aliviar dolores,
reducir la ansiedad y los antojos
y apoya la desintoxicación.
Para masajear tus orejas ejerce una presión firme y gentil
con tus dedos índice y pulgar.
Comineza en el lóbulo y vas subiendo,
quedándote en cada punto unos 4 a 6 segundos.
Muévete poco a poco y quédate más tiempo en aquellos puntos
en los que experimentes mas sensibilidad.
Respira despacio y profundo.
Cierra los ojos y visualiza energía sanadora
llegando a cada área del cuerpo.
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